Bipolair

Bipolair

Ik straal

ik straal van

binnen en

van buiten

ik lijk me wel

een huis

gebouwd

uit enkel

vensterruiten

met binnenin

een bron van licht

maar straks

als ’t diep in mij

weer donker wordt

dan laat ik al de toeschouwers

verdwijnen

en doe ik de gordijnen dicht.

© bert deben

Antwerpen, 15 maart 2010

 

beeld: digitale bewerking van ‘Meisje met de Parel’ van Johannes Vermeer

 

gedicht werd gepubliceerd in ‘verzamelde gedichten van de 18^de poëzieprijs’

een uitgave van de Culturele Centrale Boontje - april 2012

 

Hing mee op de tentoonstelling 'Ode aan het Meisje met de Parel in gedichten' in de Centrale Bibliotheek Den Haag, januari 2013. Foto's (FB) van deze tentoonstelling: 'Ode aan het Meisje'

 

 

SSRI - Selectieve serotonine-heropnameremmer

.

SSRI (*)

Ik ga op reis in mijn geheugen

zoek in het grijs demonen op

kleed ze met namen en woorden

tot ze helemaal verschijnen

bericht hen dat ik klaar sta met 

vernieuwde medicijnen en dat het

slechts een kwestie is van tijd

want hoe een heel klein stofje dan

van cel tot cel zichzelf verspreidt

de duivels schrikken zich een hel

en wijzen op gevaren van, want

duisternis vindt steeds een weg

wat overblijft valt af te wachten

ik vraag de arts om overleg.

© bert deben

Antwerpen, maandag 23 april 2012

(*) Selective Serotonin Reuptake Inhibitor 
Wikipedia: Selectieve serotonine-heropnameremmer

een interessante site, waar op een meer evenwichtige manier ervaringen worden gedeeld rond het gebruik van anti-depressiva op basis van SSRI vindt men op:
http://www.mijnmedicijn.nl/depressie-antidepressiva-ssri.aspx

.

Canvas

.

(Antwerpen, maandag 15 maart 2010)

Op vrijdag 20 april 2012 vond de 8^ste poëziewedstrijd plaats van VtbKultuur Opwijk, deze keer met als thema ‘Feest – Feesten’.  Deze editie was goed voor 538 inzendingen, in elke van de 5 leeftijdscategorieën werd een “1ste prijs” toegekend alsook enkele 'Speciale Vermeldingen'. 

 

‘Canvas’ kreeg een Speciale vermelding en werd gepubliceerd in de bundel met 75 door de jury uitgekozen beste werken uit deze wedstrijd, hierin verschenen ook nog 2 andere gedichten van mij: 'Feest oh Feest' en 'De Gasten'. 

 

Vandaag gestofzuigd

 

Vandaag gestofzuigd

geen grote stap voor de mensheid

maar wel voor mij.

© bert deben

Antwerpen, donderdag 19 april 2012.

.

De Managers

.

.

De Managers

De managers, ze vergaderen

ze luisteren niet echt, ze praten

ze omschrijven en omkaderen

hun zogezegde resultaten

en wat er beter nog moet gaan 

en waar er toch nog kan bespaard

niet op hun loon, wel te verstaan

noch op hun aantal uiteraard

maar het gewone personeel

hoe zit dat daar, kan daar niet meer

en zijn ze steeds nog met te veel

precies zoals de laatste keer

agendapuntje voor vandaag:
de loonkost moet nu echt omlaag!

 

© bert deben

Antwerpen, dinsdag 17 april 2012,

Burn-out dagboek, sonnet 2.

 

.gepubliceerd in bloemlezing Po-e-zine 17 okt. 2021 

Burn-out

.

Burn-out

Behoorlijk mistig in mijn hoofd

ik slaap terwijl ik wakker ben

bevind me in een staat van zen

al is die zen dan uitgedoofd

een uier die werd uitgemolken

een leeggelopen luchtballon

ik heb nog wel besef van zon

maar zie alleen de grijze wolken

een brand ben ik, maar uitgeblust

de laatste vonk al lang vergaan

ik smeul nog slechts een beetje na

maar ook dat smeulen snakt naar rust

ik wankel als ik op moet staan 

ik wankel als ik slapen ga.

© bert deben

Antwerpen, vrijdag 13 april 2012, onder invloed van Mirtazapine EG®

Burn-out dagboek, sonnet 1.

.

Een plaats om weer tot rust te komen

.

                                    Antwerpen, vrijdag 23 november 2007, voor Bob